你所说的情况有可能受风湿风寒的因素诱发的，另外可能是由于软组织的炎症引起的，平时有久坐久站等也是可以诱发。

可以采用理疗和外用药物的治疗，以及平时可以做做热敷，避免受寒，避免久坐久站和避免走路过多。

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