风湿会导致颈椎病的，治疗颈椎病，预防为主、治疗为辅。建议：对于长期伏案工作者，应在30-60分钟左右，有目的地让头颈部向左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到该方向的最大运动范围为准;

指导意见：

或行夹肩运动，两肩慢慢紧缩3-5秒钟，尔后双肩向上坚持3-5钞钟，重复6-8次;也可利用两张办公桌，两手撑于桌面，两足腾空，头往后仰，坚持5钞钟，重复3-5次。

如果仍有不理解之处，可登陆我院官网了解，我院门诊时间为每门诊时间：周一至周日8:00-17:00，也可以致电028-86117707预约

我患有风湿关节痛已经有几年时间了，多年来我都要忍受关节疼痛的煎熬，最近我还检查出患有颈椎病了，这让我会更加痛苦，我怀疑我的颈椎病和我的关节痛有关。

风湿会导致颈椎病的，治疗颈椎病，预防为主、治疗为辅。建议：对于长期伏案工作者，应在30-60分钟左右，有目的地让头颈部向左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到该方向的最大运动范围为准;

指导意见：

或行夹肩运动，两肩慢慢紧缩3-5秒钟，尔后双肩向上坚持3-5钞钟，重复6-8次;也可利用两张办公桌，两手撑于桌面，两足腾空，头往后仰，坚持5钞钟，重复3-5次。

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