你好， 类风湿关节炎病因尚不明确。现代医学认为类风湿性关节炎是一个与环境、细胞、病毒、遗传、性激素及神经精神状态等因素密切相关的疾病。建议你平时彻底去出致病寒毒，平时一定要保暖，不要风刺，注意运动，血行风自灭，加强营养，合理锻炼，有条件的坚持每天泡温水30分钟。局部要保暖，多吃富含动物蛋白的食物，饮食要温热，不能吃生冷，油腻的食物;建议使用中药汤剂适当调理。

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