你好，根据你描述的情况，类风湿关节炎是在阴雨天或者受凉受风受潮的时候加重病情。建议您注意关节的保暖。 建议平时注意关节的保暖。尽量避免受凉，受风受潮。经常开窗通风换气，保持室内空气清晰。忌辛辣的食物，每天睡觉前用温水泡脚，促进血液循环。

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