你好，这种情况最好是平常饮食，注意再配合药物治疗的，主要是饮食调节的。结合中药调理。建议您最好是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，多吃富含维生素的蔬菜和水果的。平常少吃肉类食品，尤其动物内脏的，这是含嘌呤高的食物，不吃豆类食品，再配合药物治疗，加强锻炼的。坚持锻炼好一些。

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