你好，痛风系体内嘌呤代谢障碍引起血液里尿酸升高所致代谢性疾病。建议严格控制高嘌呤食物(沙丁鱼、海鲜、动物内脏、各种豆制品等等)摄入，并用别嘌醇片口服降低尿酸到正常水平。疼痛部位可用具有良好消炎、止痛、消肿作用的中药五倍子粉(中药店和网上药店有售)加白醋调成膏，外敷患处，用保鲜膜贴上保湿固定，每天换药1次，3-4天即可止痛。

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