你好，你的情况考虑是产后风湿病。建议去医院免疫科就诊，抽血化验检查，确诊病因后再对症治疗。产后风湿主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷为主要表现，但受累关节和肌肉无红肿。建议平时要避风寒，注意保暖，多晒太阳，加强营养，禁生冷，寒凉刺激性饮食，如海鲜，凉茶，绿豆等，多吃行气活血的食物。

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