病情分析：

　　你好， 类风湿的话一般是指以肌肉、关节疼痛为主的一类疾病，一般是会侵犯小关节导致关节炎的。

　　指导建议：

　　哈尔滨类风湿医院马友文提醒：预防类风湿关节炎应该养成良好的生活习惯，不熬夜，生活的时间，保证充足的休息和睡眠，杜绝各种不良习惯，不要做剧烈的运动和过多的运动关节的负担，可以选择一些小强度的锻炼，如慢跑，散步，太极拳，游泳等，能增强身体抵抗力和免疫力，也能促进关节活动。如果还有什么疑问可以随时和我们在线专家联系，欢迎拨打我院热线：028-86117707。

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