哈尔滨风湿专科医院马友文主任回答建议

，一、居住的房屋要向阳、通风，保持室内空气新鲜，不可在风口处睡卧;

二、洗漱用温水，不可洗凉水澡，尽量避免接触冷水，以免加重关节的疼痛;

三、出汗较多者，需用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，预防感冒;

四、保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑，也不可满不在乎，更不能情绪低落。

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