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哪些运动适合痛风患者?

提问时间: 2018-11-24
提问者信息: 男 31-40岁

长期坚持运动,痛风患者可以减轻体重,回归理想的身材,血尿酸亦随之下降。那么哪些运动适合痛风患者?

医生回复

蒙兴文 主任

【擅长】:风湿性关节炎 类风湿性关节炎 强直性脊柱炎 痛风等风湿病极其疑难杂症。

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  你好,根据你的描述,痛风主要是由于嘌呤代谢紊乱而引起的高尿酸血症,往往容易引起痛风性关节炎。在缓解期可以进行正常的运动,宜进行慢跑,游泳,哑铃锻炼等。

  成都痛风医院陈建春主任日常注意休息,多喝水,可加速尿酸的排泄,饮食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性油腻油炸食物,不吃肥肉,动物内脏,蛋黄,鱼籽,豆类,碳酸饮料,海鲜类等高嘌呤食物。

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坐诊医师
蒙兴文

蒙兴文主任将传统中医与净骨疗法体系完美结合,运用中医、中西医结合治疗各种风湿疑难杂症...【详情】

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