你好，轻柔的舞蹈对强直性脊柱炎也是有利的。注意避免剧烈的运动。强直的治疗是一个综合的过程，以往单靠单一方法效果很难得到保障，大量的临床实践证明，科学规范的治疗强直是保障强直患者生命健康的有效途径。建议去风湿免疫科或专科医院进行系统化规范的分期分型治疗

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