在日常生活当中，只要大家留意一下在身边的人就会发现风湿性关节炎已呈高发趋势，让患者们感动非常苦恼，所以大家对于风湿性关节炎的日常保健护理。接下来就由成都风湿病医院的医生给大家介绍一下：

1、风湿性关节炎患者可以经常参加一些体育锻炼，例如保健体操、练气功、太极拳等等，这些都是对治疗风湿性关节炎非常有帮助的。通常一直参加体育锻炼的人身体都比较的强壮，抗病的能力也比较的强，所以很少患上各种疾病，同时抵抗风寒湿邪入侵的能力也要强过不经常参加体育锻炼的人。

风湿性关节炎患者日常生活中有哪些注意事项？

2、风湿性关节炎要避免自己受寒、淋雨、受潮，关节部位要注意保暖，不要穿湿的衣服、湿的鞋、湿的袜子等等。在夏天比较热的时候，不要为了凉快就贪凉受露，不要狂喝冷饮。秋天的天气比较干燥，天气也在慢慢的变冷，所以要避免受到风寒的侵入。冬天由于风寒刺骨，所以保暖就更加的重要了。

3、饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

成都风湿医院医生蒙兴文主任表示，风湿性关节炎是一种生活高发病，对于风湿性关节炎要治疗临床上有专业的治疗方法，也有在日常生活当中需要大家要注意的防护措施，这哪一方面都不可少，希望能够引起大家的重视，双管齐下才能够取得最为理想的疗效。

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