大部分疾病的发生就是因为患者不自身不了解疾病的病因导致的，其实，生活中很多是可以及时的而做好预防的措施的。例如，我们及时的掌握类风湿关节炎的病因，预防类风湿关节炎的发生就不是梦。

风湿发病的主要原因是哪些?

1. 不良的生活习惯会使风湿“趁虚而入”，在生活中被风吹，雨淋，诱发风湿因素包括久座潮湿地或凉地;湿地睡觉或吹电扇、空调均可致患风寒病;疲劳和热身运动后，受凉寒气侵入，形成各种疼痛症候;汗后表皮开受凉，使凉气入内，阻碍气血运行，导致疼痛症候;情绪不好着凉会引起寒气入经。

2. 长期处于寒冷的环境生活或工作会导致风湿的发生，这是生活中常见的风湿诱因。人们常常在寒冷环境中工作，会导致寒邪入机体内，久而久之下肢凉、痛、强直，活动受限也是诱发风湿因素之一。

3. 体质虚寒是风湿病的一个重要诱因，诱发风湿因素还有生活中有些人特别怕冷、怕风，吃不了冷食、冷饮;夏天穿不了短裤、女士穿不了裙服等。这种人群特别容易被风湿病侵袭，而患了风湿之后，风寒症使体质更虚，常形成恶性循环均是诱发风湿因素。

关注类风湿关节炎的健康

首先，在病症的长期折磨下，风湿性关节炎患者容易产生厌食的反应，所以采取提高食欲的饮食方法很关键。风湿性关节炎的饮食应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。

其次，在风湿性关节炎的饮食中对于一些饮食禁忌需要风湿性关节炎患者严格遵守，一定不要触犯，不然造成的后果是难以预计的。所以患者不宜服用于病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人较好忌用。糖类及脂肪也要少用，这是因为治疗风湿性关节炎常选用糖皮质激素，导致糖代谢障碍，血糖增高，而脂类食物多粘腻，可使血脂胆固醇升高，造成心脏、大脑的血管硬化，并且对脾胃功能也有一定损害。风湿性关节炎病人的食盐用量也应比正常人少，因为盐摄入过多会造成钠盐潞留。

了解病因，认识解类风湿关节炎。四川风湿病医院生活中的疾病总是有原因的，事情的发生不会没有联系。因此，希望您在生活中可以及时的了解疾病发生的原因，在生活中及时的做好预防的工作。另外，您心中还有类风湿的疑问，也可以点击在线的医生了解更多的疾病知识。

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