关节肿胀、疼痛、僵硬长期困扰着大批类风湿病患者,正所谓“久病成医”,他们在疾病的护理上大多有了自己的一套“经验方”,如得了类风湿要少碰水,要忌吃鸡牛羊,关节痛贴膏药或照红外线止痛等等。事实真的是这样么?看看专家是怎么说的吧?

误区一:风湿病人要少沾水

人们普遍认为,所谓“风湿”就是“湿气太重”引起的,因此要尽量少沾水,特别是冷水,比如不能手洗衣服、不能游泳、不能吹空调……这种做法对吗?

专家分析:这是一种误区。适当接触水能够缓解类风湿症状,比如类风湿患者起床后出现手指僵硬时,泡一泡手就能舒服些,而且已有科学实验证实,热水和冷水的效果是一样的,都不会加重病情。如果能游泳反而起到很好的水疗作用,还可以锻炼关节功能。

误区二:关节痛就贴风湿膏

在传统印象里,只要提到关节痛,人们就会想起贴膏药,大多数类风湿性关节炎患者也都有贴膏药的经历。但是,并非只要关节疼痛就能贴膏药,可能越贴越严重。

专家分析:多数类风湿性关节炎发作时不能贴膏药。国内的大部分膏药如麝香风湿膏、复方南星止痛膏等都有活血化瘀、温经散寒的作用、主治寒引起的疼痛,而类风湿性关节炎急性疼痛时会出现红、肿、热,属于热引起的痹症。因此贴此类膏药反而会加重身体的热,使疼痛加剧。

类风湿病人应不应该少沾水?

关节红肿、发热时不能贴风湿膏药,等过了急性发作期,肿热消失时贴方才可缓解症状,否则会适得其反。

误区三:红外线照射能有效缓解疼痛

红外线照射和超声波治疗能缓解疼痛症状,近年来,此类家用仪器越来越为人们所知,年轻人买红外线治疗仪给父母表孝心。

专家分析:急性期不能照射红外线。红外线与超声波都能可增加局部血循环,促使炎症及肿胀消退,缓解疼痛。但是部分类风湿病人在急性发作期使用,反而加重了病情,也有些病人情况已趋于稳定,但进行红外线理疗时产生的热源会激发类风湿的热毒反应。”

建议在药物控制良好的情况下再进行红外线理疗,可加强疗效,但不建议单纯依赖于这些理疗方式。

误区四:吃“特效药”最好

在广东特别是珠三角地区,许多类风湿病患者会到香港、澳门购买进口特效药,这些药往往一吃便见效,被类风湿患者奉为至宝。

成都类风湿医院马友文专家分析:这类药物的处方无非都是激素+消炎药+维生素,激素治疗类风湿见效快,但长期服用会出现“满月脸”、糖尿病、高血压、“水牛背”等严重副作用。“这些药大多数是写着德国生产,理论上这种药是不允许进口的。在美国、德国和其他欧洲的药店都没看到此类药,