生活中人们如果不幸患上强直，不仅难以治疗，给人们带来的伤害还是非常大的，严重影响着人们的正常生活，很多人在接受长时间的治疗后最终还是选择放弃，为了减轻患者们的痛苦，做好生活中的细节可以有效的缓解强直病情，那强直患者应该如何缓解呢?今天请四川风湿病医院的医生为大家介绍一下!希望能给您带来帮助!

强直性脊柱炎患者如何进行缓解

　　第一：心理调节。一旦发现这种疾病很多的患者和家属都比较紧张，这样不利于病情的治疗，首先患者要应该放松自己的心态，在出现疾病后不能乱求医要找到适合自己的医院，并且合理的接受治疗，不然会造成误诊，这样对病情不利，而且也要注意保持好的心态，注意调理。

　　第二：日常调节。患者要注意自己的休息环境，不要睡软床，应该睡硬板床，尤其是海绵床垫，对患者的对腰部和脊柱的危害是很大的，而且在患病期间患者不能长时间的弯腰，生活中要注意一些调整方法若是出现了疼痛，就应该多休息，怎么舒服怎么坐会影响到病情。

　　第三：饮食调节。为了更快的恢复，患者应该注意自己的食物选择要注意营养，多吃一些容易消化的食物，蛋白质和维生素，一定要合理，多吃一些奶制品和豆类食物，这样可以缓解关节酸痛减轻，肌肉的疼痛感对缓解病症，有效治疗。相关推荐：强直性脊柱炎患者的饮食护理都有哪些需要注意的地方

　　第四：锻炼方法。对于患者来说，在患上疾病之后一定要注意锻炼，很多的患者因为疼痛，不愿意运动其实这样是不合理的，为了减少畸形程度，患者要坚持锻炼每天要进行拉伸运动，这样可以见减缓疼痛，也可以避免肌肉出现萎缩，较好的方法就是游泳希望大家可以认识。

　　医生的介绍，大家对于强直患者们应该如何调节有了一定的认识了吧!患者们想要尽快的恢复健康，大家一定要学会自我调节，坚持配合医生的治疗也是十分重要的，好多人就是中途放弃治疗从而使病情没有得到好转，同时希望患者们能够尽早的恢复健康!

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