强直性脊柱炎应该要注意做好日常防治，懂得养生之道，才能达到辅助治疗的目的，强直性脊柱炎患者的养生方法，可以参考以下几点：

1、谨防肥胖

对于强直性脊柱炎患者而言，肥胖能增加关节的负担，甚至加重症状，对疾病的治疗是非常不利的。因而肥胖患者应注意减肥。注意饮食的调节，多吃一些低热量的减肥食品，如赤小豆、萝卜、竹笋、薏米、海带、蘑菇等。注意提高热量的消耗，有计划地增加活动，早晨抓紧时间适当选择一定的体育锻炼。

2、不可乱进补

成都强直专科医院蒙兴文表示：患者进补要注意适量，同时不要过多的服用人参，否则会导致过度兴奋、烦躁激动、血压升高及鼻孔流血。对症服药才能补益身体，否则适得其反。

强直性脊柱炎患者养生的两个禁忌!强直性脊柱炎患者还应该要注意养性，治疗保持积极的心态和治愈疾病的信心也是非常重要的。

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