每个人都不希望受到疾病带来的肉体和精神折磨，然而却有一种疾病——强直性脊柱炎，一旦患上，令人苦不堪言,严重影响患者的身心健康,有患者这样形容：几乎每天都在生不如死的深渊中挣扎。目前，这个病还在以每年数十万人的速度增长。由于发病部位在脊柱关节，而脊柱、关节又支配着日常生活，长期患病甚至会导致残疾。

康复运动对于强直性脊柱炎的好转至关重要。如果能在常规药物治疗的基础上，加上适当的康复运动，将更好地提高生活自理能力和运动能力。强直患者如何进行康复治疗?宜宾治疗强直医院专家提醒推荐强直性脊柱炎不同阶段，如何正确分配锻炼方式:

1、早期

对于早期患者，可能会出现晨僵，伴有腰背部和骶髂部疼痛，骶髂关节 CT 正常或仅有轻度炎症改变，多以疼痛为主，脊柱的活动多半正常。这种情况下需加强患者宣教，加强对疾病康复的信心，康复目标主要是保持脊柱等近中轴各大关节的正常活动，预防或延缓畸形的发生。

2、中期

发展到中期的患者，炎症已从骶髂关节开始扩展到脊柱胸段、腰段，甚至髋、肩、膝等大关节。关节疼痛较重，脊柱的活动受限，但还未完全强直。此时建议患者加强腰背、肩带肌等肌肉的力量，尽量发挥肌肉及关节的代偿功能，改善受累关节的活动范围，缓解病情;防止或减轻肢体因废用而导致的肌肉萎缩，维持骨密度和强度，防止骨质疏松。

3、晚期

晚期患者脊柱多出现纤维性及骨性强直。此时疼痛多已减轻，对于没有完全强直而又出现驼背的患者仍可通过姿势治疗、手法治疗、牵引、被动运动和矫形器矫正改善症状。

4、后期

后期患者出现脊柱强直或髋关节、肩关节、甚至膝关节的强直，如果出现驼背需要进行驼背的畸形矫正手术，髋、膝等关节强直可行人工关节置换术，置换手术后，需尽早进行康复训练。

在进行运动前，建议强直患者仍需征求医生的建议，在医生的指导下选择适合自己的运动方案。最后，宜宾治疗强直医院专家希望所有的强直患者都能接受这场和疾病进行的漫长且艰辛的马拉松，持之以恒，才能收获疗效。

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