病情分析：

　　你好，根据你的描述，引起手腕疼的原因比较多，可能包括手腕腱鞘炎，手腕扭伤，软组织损伤等，但手腕疼的主要原因是手腕腱鞘炎的原因。

　　指导意见：

　　哈尔滨治疗风湿医院：建议注意饮食，忌辛辣饮食，避免受凉，建议及时医院进一步检查，根据检查结果治疗。如果还有什么疑问可以随时和我们在线专家联系，欢迎拨打我院热线：028-86117707。

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