春季本是较好季节，但对于痛风患者来说，并非如此。春季气候多变，正是痛风的高发季节。脚趾剧痛、关节红肿、疼痛难忍……患者常常这样来描述痛风：一旦发作起来，持续的疼痛让你没着没落，根本不管你是不是受得了。

现在40岁以下的患者也在大幅增加，许多患者伴有肥胖、高血脂、高血压等，这主要是与现在的饮食条件改善有关。尤其是在体检中发现尿酸超标的人越来越多，这部分人如果不注意饮食，很容易发生痛风。

痛风病人在饮食方面一定要注意，该忌口的食物一定不要吃，以免影响治疗效果，或是加重病情。其实生活中很多患者都管不住自己的嘴，为解一时嘴馋大吃大喝以致病情加重，让自己承受更多的病痛。其实这都是因为患者不懂得合理饮食的缘故。

那么痛风病人不能吃什么食物呢?

1、高蛋白质和高嘌呤食品

要限制蛋白质的摄入量，蛋白质食物有鸡蛋，奶类，提醒少食酸奶，酸奶含乳酸，对痛风病人不利。所以，蛋白质摄人量不宜过高，含嘌呤极高的肝、肾、胰、脑等动物内脏和骨髓，以及肉汁、肉精、沙丁鱼等应完全禁用。

2、盐

盐吃多了不利于痛风病,痛风诊疗基地医生介绍说,痛风病人并不是不吃盐,而是少吃,每日摄入盐含量不得高于十克,同时也要保证营养的均衡性,切不可出现偏食的现象。

3、酗酒

调查显示：酒精具有压制尿酸，使尿酸不能正常排泄的作用，需少喝酒，长期喝酒会导致嘌呤增加，尤其是配上肉海鲜等。

4、辛辣刺激食物

痛风的发生与神经系统兴奋有关，容易引起神经系统兴奋的食物如胡椒、辣椒、谷米、咖喱、浓茶等，应加以限制。

以上就是痛风病人不能吃的全部内容了，希望，患者朋友根据上面所示，结合自己的身体情况作出适当的调理。

中医可以通过食补防痛风

将蒲公英，淡竹叶，葛根，茯苓，小蓟，百合，木瓜，玫瑰茄8种成分按比例配制成蒲公英洛神花茶，每次取3~5克用开水泡服即可。

据中医药典载，小蓟性甘、苦，凉。归心、肝经。具有凉血止血、消散痈肿之功。因本品甘凉濡润，善入血分，能清热凉血，兼消痈肿，故用于尿血、便血、崩漏下血、外伤出血、痈肿疮毒、急性传染性肝炎。

茯苓含茯苓多糖、葡萄糖、蛋白质、氨基酸、有机酸、脂肪等多种营养物质，能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤作用;有利尿作用，能增加尿中钾、钠、氯等电解质的排出;有镇静及保护肝脏、抑制溃疡的发生、降血糖、抗放射等作用。

每天两杯蒲公英洛神花茶利尿消肿，减少动脉粥状硬化，针对痛风患者调理有事半功倍的效果!

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