秋季没有了夏天的酷热，冬天的寒冷也还没有到来，凉风习习你，对大多数正常人来说是一个好季节，但是对于类风湿性关节炎患者来说却是十分痛苦的，昼夜温差使他们的关节疼痛，那么类风湿性关节炎患者在这夏秋交替时要注意些什么呢?一起让成都风湿病医院医生为我们详细介绍一下吧。

类风湿关节炎的病因至今并不明确，目前大多认为是人体自身免疫性疾病，亦可视为一种慢性的综合征，表现为外周关节的非特异性炎症。此时患病关节及其周围组织呈现进行性破坏，可导致关节内软骨和骨的破坏，甚至残废。血管炎病变累及全身各个器官，故本病又称为类风湿病。类风湿关节炎的发病率女性高于男性，女性是男性的2～3倍。

在秋季这多发季节，类风湿关节炎病情时好时坏，而且目前并无根治方法，患者要注意生活上的保健，控制病况。

1、随时注意天气变化情况

90%的类风湿性关节炎患者对天气变化敏感，阴天、下雨、寒冷和潮湿时，关节肿胀和疼痛会加重，因此要及时收听气象预报，以便能随时增减衣物，避免风吹受寒和雨淋受湿。

2、对自己所患疾病有充分认识

类风湿是一种慢性的自身免疫性疾病，治疗不当很容易复发，而且病人的病情活动与缓解和日常生活有着密切的关系，因此患者应重视日常生活中的点点滴滴。

3、夏秋交替传染病横行，小心感染

秋天气候干燥，早晚温差开始增大，呼吸道黏膜不断受到忽冷忽热的刺激，让病原微生物有了可乘之机，是各种呼吸道疾病的好发季节。感染也是诱发类风湿的一个重要原因，因类风湿患者的抗病能力差，因此对感染要特别重视。

4、适当增加户外活动

类风湿患者秋季应多增加一些户外活动来增强抵抗力。锻炼应循序渐进，刚开始时可进行简单的功能锻炼，以后运动量逐步加大，可快速走路和倒走，还可练太极拳、太极剑、五禽戏等，每个人根据自己的实际情况选择。运动前注意热身，常变换锻炼方式，每锻炼一小时左右要休息至少十分钟以上。

成都附大类风湿医院温馨提示：类风湿性关节炎的发病跟外界的环境有着密切的关联，由于换季时节气候多变，很容易触发类风湿性关节炎的诱因，因此在这时候，患者要更加注意保暖，保护好身体的关节，预防类风湿的发作。如果身体出现不适，也应及时与医生沟通，将疾病发作的苗头扼杀在摇篮里。

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